Ateliers

Découverte du TAI CHI style Yang

A travers un enchainement dit « les 13 postures », Nous aborderons :

• L’apprentisssage de l’enchainement
• Les 8 techniques martiales et les 5 déplacements
• Le travail à 2 avec la poussée des mains

Dimanche 11 juin           10 h 00 – 12 h 15

Kim CHHIEU

Kim anime deux cours hebdomadaires chaque vendredi à RELAX

Tai Chi 17 h 00 – 18 h 00 & Qi Gong 18 h 15 – 19 h 15

Qi Gong Général de Santé

Dimanche 2 juillet         10 h 00 – 12 h 15

Kim CHHIEU

Avec l’enchainement de Qi Gong Général de Santé,

Nous allons au-delà de l’apprentissage des mouvements, aborder :

• Les principales caractéristiques de ce Qi Gong
• Les points d’acupuncture associés à chaque mouvement
• Les variantes possibles pour chaque mouvement en fonction des possibilités physiques de chaque participant

Kim anime deux cours hebdomadaires chaque vendredi à RELAX

Tai Chi 17 h 00 – 18 h 00 & Qi Gong 18 h 15 – 19 h 15