Ateliers
Découverte du TAI CHI style Yang
A travers un enchainement dit « les 13 postures », Nous aborderons :
- L’apprentisssage de l’enchainement
- Les 8 techniques martiales et les 5 déplacements
- Le travail à 2 avec la poussée des mains
Dimanche 11 juin 10 h 00 – 12 h 15
Kim CHHIEU
Kim anime deux cours hebdomadaires chaque vendredi à RELAX
Tai Chi 17 h 00 – 18 h 00 & Qi Gong 18 h 15 – 19 h 15
Qi Gong Général de Santé
Dimanche 2 juillet 10 h 00 – 12 h 15
Kim CHHIEU
Avec l’enchainement de Qi Gong Général de Santé,
Nous allons au-delà de l’apprentissage des mouvements, aborder :
- Les principales caractéristiques de ce Qi Gong
- Les points d’acupuncture associés à chaque mouvement
- Les variantes possibles pour chaque mouvement en fonction des possibilités physiques de chaque participant
Kim anime deux cours hebdomadaires chaque vendredi à RELAX
Tai Chi 17 h 00 – 18 h 00 & Qi Gong 18 h 15 – 19 h 15