Laure découvre l’Ashtanga Yoga en 1997 à Londres ou elle a vécu pendant 7 ans. Inspirée par cette forme de yoga dynamique aux qualités aérienne, fluide et gracieuse, travaillant aussi bien force et souplesse, elle s’initie à l’Ashtanga et en éprouve rapidement les bienfaits.
Revenue en France à la fin de l’année 2000, Laure commence à enseigner au studio Samasthiti (Paris). Elle effectue en 2003 un séjour de 3 mois en Inde (Mysore) auprès du maître Sri K. Pattabhi Jois et son petit-fils.
Cherchant continuellement à approfondir ses connaissances, elle se forme avec assiduité auprès de professeurs réputés, notamment Mark Darby (40h), Chuck Miller (72h), Ron Reid et Marla Meenakshi (2 x 50h), Matthew Sweeney, David Swenson pour n’en citer que quelques-uns.
Elle suit actuellement une formation professionnelle Polestar Pilates, très complémentaire au yoga, complétée par des stages d’anatomie.
Laure est par ailleurs certifiée de l’école Sivananda Yoga (4 semaines intensives – Inde 2000) et a suivi le programme « The Heart of Yoga » de 4 semaines au « Krishnamacharya Yoga Mandiram » (Chennai – Inde 2007) où elle a eu la chance de rencontrer TKV Desikachar.
Aujourd’hui, Laure se consacre à ses deux passions, l’Ashtanga Yoga « art de vivre au quotidien » et la cuisine végétarienne/végétalienne « inventive et chaleureuse » inspirée de ses expériences et voyages. Pour Laure, le yoga est une partie essentielle de sa vie, qui l’aide non seulement à entretenir sa santé, sa forme physique mais aussi à garder une vision sereine, un coeur compréhensif et une humeur douce et constante.